Presentación del test de dependencia al alcohol
¿Cómo saber si bebo demasiado alcohol? La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha desarrollado un test sencillo que puede ayudarte a determinar tu grado de dependencia del alcohol.
Este test consiste en una serie de preguntas que evalúan tus hábitos de consumo y sus repercusiones en tu vida diaria. A través de tus respuestas, podrás identificar si es necesario realizar cambios en tu comportamiento respecto al alcohol. Es una herramienta valiosa que puede proporcionarte claridad sobre tu relación con esta sustancia. Todas las respuestas son totalmente confidenciales.
Por qué es importante conocer tu grado de dependencia
Conocer el grado de dependencia que tienes respecto al alcohol es fundamental no solo para tu salud, sino también para tu bienestar general y tus relaciones personales. La dependencia al alcohol puede afectar muchos aspectos de tu vida, desde tu desempeño laboral hasta tus relaciones. Este test te da una oportunidad de reflexionar y tomar decisiones informadas. Éste es el primer paso hacia una vida sin alcohol más equilibrada y clara. Sin niebla.
Test de alcoholismo (AUDIT)
Responde a las siguientes preguntas sobre tu consumo en el último año.